Воздержание перед спермограммой

Воздержание перед спермограммой

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

Спермограммы выполняются в рамках требований Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), т.е. во всем мире этот анализ выполняется по абсолютно одинаковым критериям.

Подготовка к спермограмме имеет свои стандартные рекомендации. Одним из пунктов является длительность полового воздержания.

По общемировым стандартам – составляет от 2 до 7 суток.

Но важен контекст, в рамках которого выполняется исследование. С 3-го дня воздержания начинается процесс разрушения сперматозоидов. Если спермограмма сдается в общих требованиях, то рекомендованный период без половых контактов – 2-3 суток.

Воздержание до 7 суток необходимо для определения максимально возможной концентрации сперматозоидов.

Алкоголь при планировании детей

Алкоголь при планировании детей

Мужское здоровье, Планирование детей

Общеизвестно, что алкоголь повреждает сперматозоиды и способен оказывать негативное влияние на планирование детей. Но эта информация устарела и все больше исследований говорят о том, что не находится доказанного негативного воздействия этилового спирта на сперматогенный эпителий. Речь в таких исследованиях идет об умеренном и редком употреблении алкогольных напитков, никак это не касается алкоголизма.

С учетом изменчивости медицинских исследований, к этой информации стоит относится аккуратно.

Оптимально – воздержаться от употребления алкоголя в период планирования детей, чтобы снизить возможные риски по зачатию.

Планирование детей при инъекциях тестостерона

Планирование детей при инъекциях тестостерона

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

Тестостерон – главный мужской половой гормон – влияет на каждую клетку мужского организма. Он же участвует в процессе созревания сперматозоидов и влияет на их подвижность и строение.

Но речь идет по поводу собственного тестостерона (эндогенного). При введении гормона извне в составе препаратов эффект может быть кардинально противоположным. Через работу шишковидной железы головного мозга может быть блокада выработки сперматозоидов и дальнейшая атрофия сперматогенного эпителия, т.е. необратимое бесплодие.

При возможном планировании детей в будущем использование внешне вводимого тестостерона нежелательно. Гормональная терапия должна быть обусловлена исследования и оговорены все возможные побочные явления до использования препаратов.

Зеленый чай повышает вероятность зачатия ребенка

Зеленый чай повышает вероятность зачатия ребенка

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

Клетки, которые формируют сперматозоиды, — сперматогенный эпителий – очень уязвимая структура. Негативное воздействие факторов окружающей среды создает большее количество повреждений сперматозоидов, что снижает вероятность зачатия ребенка. Компенсировать отрицательные факторы возможно, используя антиоксиданты. Наиболее часто для этого применяют витаминные комплексы, содержащие витамины С, Е, селен.

Но антиоксидантной активностью обладают и многие другие вещества, содержащиеся в компонентах питания. Опубликовано исследование азиатских ученых, которые исследовали фертильность порядка 400 мужчин и эффекты от употребления зеленого чая и сделали выводы, что это сопоставимо с многокомпонентной антиоксидантной терапией.

Вывод: использование зеленого чая повышает шансы на зачатие ребенка.

Это утверждение справедливо только в отношении мужчин без выраженной патологии со стороны репродуктивной системы.

Возраст женщины при планировании детей

Возраст женщины при планировании детей

Мужское здоровье, Планирование детей

Наивысшая репродуктивная функция сохраняется как у мужчин, так и у женщин до 30 лет, далее возникает период спада фертильности. Этот процесс у мужчин составляет 2% в год, у женщин же возникают резкие спады: в 35 лет возможность самостоятельного зачатия сохраняется у 50% женщин, а к 40-45 годам снижается до 5%.

Токсины снижают фертильность

Токсины снижают фертильность

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

В планировании детей не бывает мелочей. Поддержание фертильности, в том числе, является вопросом поддержания общего здоровья и благополучия человека.

Любые токсические факторы, в первую очередь, имеют негативное влияние на репродуктивную систему. Общеизвестно, что курение и алкоголь – под запретом при планировании детей, хотя, даже эти пункты далеко не всегда соблюдаются.

Токсическое воздействие, которому подвергается человек в рабочих условиях, снижает фертильность до 14%. Излучения, химикаты, токсические смеси – это явные факторы, есть и масса скрытых. По скоплению токсических факторов офисная работа приравнивается к деятельности в условиях шахты.

Минимизация токсического воздействия при планировании детей – один из обязательных пунктов повышения вероятности зачатия.

Криоконсервация (заморозка) сперматозоидов

Криоконсервация (заморозка) сперматозоидов

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

После проведения биопсии яичек нередко выполняется криоконсервация (заморозка) сперматозоидов, поскольку изначально необходимо понимать какое количества и качество сперматозоидов возможно получить и можно ли их использовать в программе ИКСИ. Если с оценкой материала проблем нет, то выполняется криоконсервация.

Какого бы высокого качества сперматозоиды ни были, но часть из них разрушится при разморозке и станут непригодными для дальнейшего использования. Поэтому в программах ИКСИ предпочтительно использовать только что полученные сперматозоиды, поэтому  биопсия выполняется повторно в день пункции яичников у женщины – это дает наибольшие вероятности дальнейшего получения и развития эмбрионов, а замороженный материал является запасным вари антом. Хотя, конечное решение остается за супружеской парой и изначально программу ИКСИ можно планировать с использованием ранее криоконсервированных сперматозоидов.

Температура яичек и их функция

Температура яичек и их функция

Мужское здоровье, Планирование детей

Яички выполняют две важные функции в мужском организме:

  1. Вырабатывают сперматозоиды.
  2. Формируют тестостерон.

Функционируют они в особых температурных условиях – на 3 градуса ниже температуры тела – контролирует это мошонка, а точнее мышца, поднимающая яичко. При охлаждении мышцы напрягаются и подтягивают яички к паховому каналу, при перегреве расслабляются и опускают.

В современных условиях температурный контроль нарушается часто: плотное нижнее белье, узкие брюки и джинсы, частое посещение бань и саун, работа в условиях повышенных температур. В результате это приводит к нарушению функции яичек как по выработке сперматозоидов, так и по формированию тестостерона.

Сохранить температурный контроль легко, избегая вышеперечисленных негативных условий.

Бесплодие: необоснованное назначение препаратов

Бесплодие: необоснованное назначение препаратов

Бесплодие, Мужское здоровье, Планирование детей

Бесплодие является острой социальной проблемой, которая касается не только одного человека, но и семью в целом. Поэтому люди, сталкивающиеся с подобной проблемой готовы идти своими путями, в чем замечательно помогает Интернет, где можно найти массу «чудодейственных» средств, обещающих скорое зачатие ребенка. Да и доктора, порой, назначают массу витаминов или БАДов, но эффект все никак не наступает, а потерянное время уже вернуть не получится, как и дополнительные возможности по планированию детей.

Бесплодие – проблема, требующего профессионального отношения, выяснения причины и целенаправленной коррекции ситуации – только такой подход способен привести к наиболее скорому наступления желанной беременности.